Markedsføringsbranchen elsker at deklarere, at Idéen er Gud.

Når Idéen hyldes og fremhæves, udspringer det af et påtrængende behov for at gøre op med blind zappen rundt mellem mere eller mindre håbløse tiltag blottet for kreativitet og dermed understrege behovet for at professionelle folk med krøllede hjerner lukkes ind på direktionsgangen.

At knæsætte det kreative kan være en svær manøvre, når modtagerne er vant til at tage beslutninger ved hjælp af regneark og produktionsplaner. Derfor har både markedsførings- og kommunikationsfolk lært at formulere det som strategi. Det formidler den kreative idé i en formel ramme med både forløb og mål, der kan parres med en overordnet businessplan.

Alle de gode intentioner har dog en akilleshæl. Vestas er lige gået ned på det, og alt for ofte er det netop grunden til de gode idéer eller strategiers crash and burn: De bliver ikke fulgt til dørs!
Mens der både er entusiasme, disciplineret indsats og leverancer i selv idéfasen og planlægningen af startegien, falder det sørgeligt til jorden, når eksekveringsfasen går i gang. Særligt og helt specifik når det kommer til at følge med hele vejen. Hele vejen til de definerede målsætninger er nået. Specielt inden for de tidsparametre, der er aftalt.

Det tungeste led
Men hvorfor?
Hvis direktion har godkendt og officielt har tryk på Play, hvorfor er det så ikke muligt at lykkes med projektet og høste resultaterne?
Groft sagt, fordi eksekvering er umulig uden implementering, og implementering foregår langt fra både krøllede hjerner og direktionsgang.

Implementeringen er den konkrete ibrugtagelse af den kreative idé og de produkter, procedurer og materialer, den udspilles igennem. De nye formater, den nye tilgang til kundekontakten, bloggen, portalen, det sociale netværk, etc.. Det er mellemlederne og medarbejderne, der skal bringe idéen i omløb. De er det sidste led, men selvom det også betyder, at de reelt er det tungeste, bliver de desværre ofte overset, når eksekveringen sættes i gang.
Mens idéfase og planlægning trak anselige ressourcer, forventes det, at eksekveringen kan sættes i gang blot ved et informationsmøde, måske en workshop og en manual: ”Før gjorde vi sådan, nu gør vi sådan. Go!”

ROI skuffer. Selvfølgelig!
Når projektet har gennemløbet de på tegnebrættet planlagte faser, gennemføres de målinger af ROI, som bureauet har forpligtet sig til for at tilgodese regnearkene. Stor overraskelse. Hvad der forekom som en indlysende forbedring af virksomhedens service, synlighed og interaktion har ikke skaffet målbare resultater. Kunderne er tilsyneladende ligeglade eller fuldstændig uberørte.

Hvad målingerne imidlertid ikke viser, er i hvor stor udstrækning de planlagte tiltag reelt er blevet eksekveret. Det afslørende indblik i implementeringen springes over, da det ville kræve en dybdegående analyse af virksomhedens interne logik og kommunikationsveje. Det er en helt anden historie og nogle helt andre spørgsmål.

Udefra eller indenfor?
Det er en ulige kamp. Et bureau, der kommer udefra, har svære odds, og er det ikke muligt at forhandle sig til en aftale, hvor ophavsmændene til idé og strategi også er med ved roret, når eksekveringen og dermed implementeringen gennemføres, er risikoen for fiasko overhængende.
En idé er kun så god som sin implementering, og hvis det tungeste led bliver det svageste, varer det ikke længe, får kæden springer og ryger af.

Beklager, jeg har stadig ikke fundet løsningen på mit sidste blog indlæg her på Eeze.dk, men istedet har jeg tænkt lidt over en samtale jeg havde med en veninde for et stykke tid siden. Vi talte omkring hvorfor nogle altid kan tjene penge og andre ikke kan (det var muligvis i forbindelse med alt det fattigdomsnak, hvor min mening jo ikke er specielt skjult), man KAN altid arbejde og tjene penge hvis man vil! – Hun mente dog at så simpelt var det ikke, og ikke alle var så resource stærke som jeg! – Den lader jeg lige hænge lidt…

Jeg ser ikke mig selv som specielt resource stærk, og selv om det lyder lidt kedeligt, har jeg altid set mig selv som temmelig medium,  - De store forskelle er at jeg husker at nyde og glædes, ikke blot over hvad der går godt i mit eget liv, men også omkring mig – og det har givet mig en temmelig taknemmelig tilgang til mange ting. Næsten hver dag er jeg taknemmelig for min smukke familie, når jeg sidder med tøserne og hygger, er jeg glad for at både have dem i mit liv eller bare have friheden til at sidde der, og den anden dag sad jeg med en veninde indenfor da det regnede, og jeg udbrød: Hvor er det heldigt vi ikke bor på gaden. Det lyder måske søgt, men det er virkelig ikke noget jeg planlægger, jeg bliver bare tit overumplet af denne glædes følelse, og det gør at jeg ikke bliver så ked af det, når der er dårligere perioder.  Derudover er jeg ikke bange for at prale  eller være glad for de ting jeg gør – jeg ved godt vi lever i et samfund, som gerne vil have vi er mere ydmyge, men hvorfor egentlig det? Hvis du spiller fodbold, og scorer mål er du glad! – Og sådan skulle det da gerne være i alle livets facetter.

Kort og godt synes jeg der er to typer mennesker, de som bliver jealoux når veninden får mere i løn eller får en kæreste, og de som glæders og ser det som inspiration. Hvilken type er du?

Så husk at glæd dig over andres såvel som dine egne små successer! Og husk at prale med dem, både vennernes såvel som dine egne;)

God weekend;)

Her er jeg, overskudsagtig og glad foran en dejlig parkering..:)

”Bedre” er ligegyldigt, hvis ikke der også er et ”end”

Hvordan kan man vide, om man flytter sig?

I den fysiske verden er det let nok: Hvis du ikke længere er ved udgangspunktet, har du bevæget dig, Enten frem eller tilbage.

Når det kommer til virksomheder og registrering af bevægelse drevet af en bestemt måde at kommunikere på; enten den løbende i det daglige eller kampagner, er det noget andet. Her fortaber både udgangspunktet, selve bevægelsen og den nuværende status sig ofte i et morads af forestillinger, uenighed om pejlepunkter og blinde vinkler, der opretholdes for ikke at sætte den gode stemning over styr.

Jeg bliver til stadighed overrasket, når jeg indleder samarbejder med nye kunder. Ambitionerne er gerne forskellige formuleringer over temaet: Vi vil være bedre til at kommunikere/have et bedre kundemagasin/have et bedre website/have bedre kundeservice/opnå bedre PR…fortsæt selv.

Det er jo en god ambition, og da det er mit speciale, er jeg naturligvis glad for deres beslutning.

Jeg render imidlertid hurtigt på en række udfordringer. For mens målsætningen om ”bedre” er ret klar, er definitionen af, hvad det helt præcis skal være ”bedre end” fraværende, ligesom de punkter, hvorpå vi skal måle forbedringen, også skaber en del usikkerhed.

Der har selvfølgelig været en udvikling. Takket være internet og Google er der kommet enkle værktøjer, der kan sætte tal på besøg og klik, men det er i vid udstrækning også dét! Effekten; altså den betydning, der i sidste instans kan flytte noget, er der ikke sat mål for.

Det kunne man jo godt lægge sig ned og sove på. Historikken tyder på, at det er normal praksis, men som ekstern leverandør er jeg nok mere resultatorienteret: Jeg vil gerne kunne afslutte en opgave med mere i tasken end en check.

Derfor bliver jeg ofte nødt til at presse virksomheden og dens ledere mere, end de nok er forberedt på. Hvis der skal være mening med galskaben, må og skal der dels opstilles nogle klare succeskriterier for, hvilke fordele, de skal stå med i hånden, når jeg forlader festen, og samtidig må vi lave nogle hakker (marks) i høvlebænken (bench), der viser, hvor vores udgangspunkt er: ”Bedre” er i bund og grund et tomt begreb, hvis vi ikke kan knytte et ”end” i enden af det!

En gang imellem må man som iværksætter indse at man ikke kan blive ved at gøre ting der ikke virker for dig. Ting du hader at lave bliver ikke lige pludselig super fantastiske – bottomline er at de bliver ved med at stinke – måske kan man godt arbejde sig ud af det og lære at leve med det, men er livet ikke for kort til at man “lærer at leve” med noget ? Mit mål er at jeg kun laver de ting jeg syntes er sjove – og resten bliver outsourced til andre steder – på sigt – en bid af gangen.

Anyway hvad stank for dig ? hvad virkede slet ikke ?

Her er min stinkeliste 2011 :

1.Hos mig der stank det nok aller højest at vi ikke har fået solgt vores lejlighed endnu – selvom vi fraflyttede den for over et år siden og den bare står tom og venter på at der kommer nogen og elsker den og flytter ind i den. Det er utroligt hvad sådan en finanskrise kan gøre, for det er virkelig en fed lejlighed (og den er billig tilmed tilmed)

2.På en kæmpe andenplads så stank det at jeg faktisk startede året ud med forkerte forventninger til mig selv, jeg troede jeg “skulle” noget fordi sådan noget gør man bare i IT-branchen og som iværksætter!

3.Det stank helt vildt at jeg tillod folk at tage sparringsmøder med mig, uden at tage penge for det. Der er en virksomhed især som jeg virkelig er lidt sur på – fordi jeg tillod dem at indkalde mig til et møde for at blive lidt klogere på det dersens internet, under påskud over at det var et salgsmøde (det var det ikke). Det gør jeg aldrig igen.

4.Det stank også at et bureau henvendte sig for at få mig til at kigge på “det dersens internet” for en kunde. Hvor jeg brugte rigtig mange timer på at ende op i noget der lignede et udbud – som jeg ikke vandt.

5.Det stank helt vildt at jeg ikke fik den nye hjemmeside implementeret til toothless tiger – den har ligget stille siden august og jeg skulle have hyret nogen til at lægge den på – istedet for at få det dårligt af at skulle kigge på den gamle hele tiden – når den nye bare er så meget bedre.

6. at jeg ikke fik konsolideret mine facebook sider før – nu har jeg kun to igen – en for  henriette weber og en for toothless tiger. resten ryger indenfor den næste måneds tid.

Se  løsningen er selvfølgelig at lave være med at gøre disse ting, men jeg tror at bevidsthed og fokus på de stinkende ting er rigtig vigtigt for at få det ændret=)

For knap 10 måneder fik vi en lille baby dreng, og det har naturligvis haft en stor indflydelse på mit arbejdsliv.  Allerede på sygehuset, måtte jeg allerede samme dag som jeg fik kejsersnit, sætte min iphone op som hotspot for min ipad, så jeg kunne arbejde og svarer mails. Og i de første 3 måneder efter fødslen var ipaden fast redskab, når der skulle ammes, så jeg stadig kunne nåes på mail og skype.  Men jeg klager ikke, jeg er bare glad for at det kan lade sig gøre at arbejde og stadig spenderer en masse tid med Lucas, Jani og ikke mindst vores venner.

Jeg har derudover fået indrettet et rigtig godt hjemmekontor, hvor der er plads til kollegaer eller konsulenter kan arbejde sammen med mig, og jeg har en rigtig sød dame som kommer fra 7-14 hver dag i hverdagene og hjælpe med baby, indkøb, tilberedning af mad og alle huslige sysler, og det giver mig rigtig god muligheder for at arbejde, tage møder, og de seneste par uge, har jeg også fået en times træning i vores lille hjemme gym. Fra 15-17.30 har vi playdates/gåture og andre sociale events, så Lucas kan se lidt andre børn og babyer, efter det har jeg så ca en time til at lege med Lucas, tilberede mad inden min søde mand kommer hjem, og så kan jeg arbejde fra 21 til 1-2 – minus de 3 aftner om ugen, hvor vi har sociale events/middage/filmaftner. Det har været utroligt vigtigt for mig at huske de sociale ting, da jeg ellers har en tendens til at køre lidt surt i det. Derudover har jeg planlagt at kødmanden kommer een gang om måneden, dagligvarer 2 gange om måneden, og resten handler Jani eller vores husholderske.

Mange spørger mig, hvordan jeg har tid til at være selvstændig og mor, og hele nøglen for mig, er planlægning og god brug af diverse gadgets og digitale værktøjer. Jeg dropboxer alt mit arbejde, har fælles google kalender med min mand, så det er nemmere at koordinerer, har hele tiden en tablet device, så jeg kan arbejde i akutte situationer.  Derudover har vi være så heldig at få en baby, som virker til at kunne tilpasse sig alle situationer, fremmede barnepiger, flyrejser og sene events tager han i stiv arm, og han sover til 8-9 i hverdagen og 9-10 i weekenden.  Han er exceptional social, men vi har også fra en tidelig alder, brugt især musik/sang og dans til at berolige ham med, så de få gange han har været utilpas i flyet, kan musik som regel få ham til at slappe af. Og naturligvis, at jeg har en mand som hjælper utrolig meget, så der netop er plads til at jeg især i weekenderne og i konference dage kan tage sig af Lucas.

Pt. arbejder jeg med EKYC ltd, som er et af de mest ambitøse og spændende projekter jeg har har været med til. Vi har en række partnerskaber i små communities og derudover laver jeg en del konsulenthjælp, hvor vi laver hjemmesider og online marketing for en række virksomheder.

I periode som nu, har vi MEGET lange arbejdsage, og derfor husker vi også at rejse en del, hvor vi kan komme ud og se andre mennesker, lande og kultur – og jeg føler selv vi har formået at finde den perfekte balance på familie liv og det selvstændige liv.

Temmelig inspireret af Henriettes fine post “Tænker du også for meget på dem” , da jeg en stor del af mit liv har haft det præcis det på den måde. Sammelignet, konkurreret og enviderer været lidt jealoux, derfor får jeg nu lyst til at skrive lidt omkring selvtillid. – De seneste år har jeg ændret mig meget (det skyldes måske min søde mand),  og har ikke mere den naturlige mådehold eller mere ydmyge tilgang til tingene, som mange af mine medsøstre her, og som set fra min side, også holder dem tilbage.

For et par uge siden, talte jeg med den personlige træner, som skal sørge for jeg kommer i mit livs form (av av) og hun talte straks om min vægt, og jeg sagde bramfrit til hende, at jeg synes jeg var lækker som jeg er, men selvf. vil kunne passe mit tøj, og hun kiggede lidt skeptisk på mig, for at se om jeg virkelig mente det, da hun opdagde det ikke var en joke, bekræftede hun mig i, at jeg da var pæn som jeg var;) Dette er bare et eksempel på min egen tilgang til livet. Jovist, man kan da finde mange der er højere, slankere, dygtigere klogere end en selv – men hvorfor i alverden samligne sig med dem? – Jeg sammenligner mig med mig selv – og gør brug af de værktøjer jeg har, dette betyder ikke, at jeg ikke kan blive inspireret af sjove, spændende, intressante kvinder som: Pernille, Rikke og de andre skønne kvinder vi elsker at skrive om. Men jeg er glad for min 157, 5 cm og for alt hvad jeg har – for havde jeg ikke været præcis som jeg er, havde mit liv så blevet så fantastisk? – Havde jeg taget valg, der havde ført mig ud i andre beslutninger, end dem jeg har taget?.

Min lille bøn til min medsøstre eller brødre, som læser denne post. Der er masser ting du kan ændre, og vær glad for det, det er det som udvikle dig og gør dig bedre, men vær glad for dig selv på hele vejen, og ikke kun nyd succeserne, men vejen til – og tag janteloven og smid den af h.. til!

Jeg har valgt et billede, hvor jeg står med en 175 cm smuk model og iværksætter fra Paris, som jeg fejrede nytår med, som er stærk, sej og smuk – for istedet for at konkurrerer med hende, føler jeg mig også smuk, stærk og sej;) (jeg ryger kun når jeg drikke.. sorry mum)

Så er julen her – og for de fleste begynder hverdagen igen i denne uge (og for andre i næste uge). Jeg skal have en masse ting på plads før starten af 2012, et år, som jeg håber bliver det bedste nogensinde, både indenfor virksomhed og familie og på det personlige plan. Der er virkelig mange ting jeg gerne vil nå i 2012 på forskellige plan…

Men før jeg går igang med min årlige målsætning bruger jeg faktisk stort set hele december til engang imellem at kigge mig selv i spejlet og sige “jamen er det virkelig det du vil”. I 2012 kommer jeg til at gøre 4 ting når det kommer til mit professionelle liv: rådgive, skrive, tale og implementere. Det er nemlig det jeg har lyst til og det jeg personligt mener jeg er bedst til lige pt.

Men de mål jeg gerne vil nå i 2012 for virksomheden er vigtige. Jeg tror faktisk at jeg rammer mit mål for 2011 som egentlig var en ting: en omsætning i toothless tiger på 1 million – så vidt jeg kan se så nåede jeg det..

Jeg kan godt tænke mig at sætte mig et overordnet mål for forretningen i 2012 nemlig: at udgive to hele bøger på engelsk omkring digital forretningsføring og udvikling.

dem regner jeg med at nå ved at skrive et kapitel om ugen ca – være færdig med det første manus i marts og det andet i august.

Derudover er mit mål at eeze.dk når 5000 daglige besøgende – og at der kommer et nyt design på – fordi at både Line og jeg syntes at det nuværende stinker lidt og ikke signalerer der hvor vi er lige nu.

Men nogen af de spørgsmål jeg spørger mig selv hver år og hele tiden stort set er:

1. Hvad er virkelig vigtigt for min virksomhed eller i mit job. Hvad er min
kerne ?

2. Hvis jeg kunne – hvad ville jeg så arbejde med resten af mit liv ?

3. Hvad stopper mig for at gøre de ting ?

4. Hvordan vil jeg nå mine mål for Toothless Tiger i 2012 ? og hvad er de?

Det er så min målsætning. Derefter printer jeg 12 måned kalendere ud for 2012 i min google cal (eller ical som jeg bruger). Så definerer jeg hvad der skal ske hver måned for at jeg når de mål jeg har sat mig. Dvs at det er struktureret ind i min kalender hvad jeg skal gøre hvornår for at nå det jeg gerne vil. Jeg efterlader tit lidt af en “buffer” så der er plads til at jeg måske en dag er syg og måske i en uges tid slet ikke føler for det. Men jeg syntes det er vigtigt at man indsætter handlingen helt ned på mikroniveau. Fra dag til dag bliver der defineret hvad der skal gøres for at nå mit overordnede mål for 2012. Noget andet jeg tegner op er også hvad jeg skal gøre mere af for at nå mine 3 års mål, og hvad jeg skal gøre mindre af =) Og på den måde plejer det at lykkedes at jeg også til næste år for det bedste år nogensinde for Toothless Tiger.

ps. speaking of 2012 – jeg har lige udgivet en gratis tendens 2012 publikation ovre på Toothless Tiger Press. Håber i har lyst til at læse den =)

For nogle kvinder, betyder det at runde 60, at man nu kan slappe af og hygge sig, for Anita, som er tidligere regnskabschef og boholder, betød at fuldføre hendes drøm og få en skøn onlinebutik,  og hun overtog readytowear.dk som sælger highend fashion sammen med døtrene Nynne og Signe. Alt fra smukke Hermés kjoler, chanel tasker og andre skønne ting, som de fleste kun kan drømme om, men aldrig have råd til at købe. I Anitas butik er det muligt, for priserne er 40-80% billigere end normalt, og det er fordi varerme der bliver solgt af et miks af ting fra Holly Golightly og andre lækre københavner butikker, derudover sælger en række danske jetsettere deres ting til hende, når tingene er blevet brugt een eller to gange.  I januar relancerer Anita siden, og åbner op for flere forhandlere, og at almindelige danske kan sælge deres luksusvarer via siden.

På showrummet i lækre lokaler på Frederiksberg, har man mulighed for at prøve og se de lækre ting, og butikken har naturligvis ikke den almindelig lugt af genbrug, men er holdt lækker og ekslusiv, så  man skal ikke være nervøs når man shopper blandt alle ens yndlingsvarer.

Kan man tjene penge af at gennemskue og snyde mænd? – JA! – som proffesionel pokerspiller og med en ordentlig potion charme, kan man ikke bare leve af det, man kan leve godt!

Pernille Ravn er en af de få proffesionelle kvindelige pokerspillere. Hun er sponsoreret af firmaet Betsson (dem som ejer Betsafe som sponsorerer landsholdet) og er tidligere marketingschef for Bonaparte, er i dag udover pokeren en succesfuld fordragsholder.

Med en god gang gå på mod og en selvværd mange kvinder kunne lære fra er Pernille en fantatisk inspiration for masser kvinder, deriblandt undertegnede.

Vi har spurgt Pernille om 5 spørgsmål, inden hun skal igang med søndagens online pokerturneringer.

S:Hvordan er det at være en af de eneste dygtige kvindelige pokerspillere i en manden verden?

Jeg mener nu ikke at jeg er den eneste dygtige kvindelige pokerspiller  Der er mange andre kvinder der også er dygtige spillere,. De har bare ikke været ude og markere sig så meget endnu. Men det er jo lidt specielt at være kvinde i en mandeverden. Men efter flere år i branchen, så begynder man at vænne sig til det. Og jeg har jo også fået mange nye super gode venner igennem branchen, hvilket jeg er utrolig glad for.

S: Hvad er den sjoveste eller vildeste oplevelse du har haft i forb med poker?

Jeg har oplevet utrolig mange ting, og nogle historier er vildere end andre, men jeg synes alligevel det var super fedt at blive udvalgt til landsholdet og spille mod verdens bedste spillere i The London Eye samt spille på hold med Danmarks bedste spillere. Det var super fedt

S: Hvorfor tror du der så få kvinder i miljøet? Er kvinder dummere?

Kvinder er ikke dummere!!! Kvinder er bare bange for at begive sig ind i et mandemiljø. Jeg har hørt flere kvinder der siger, at de er bange for at lave fejl foran drengene, og de er bange for konsekvenserne ved at lave fejl. Der har jeg så prøvet at påpege, at drengene som regel er super flinke, og de også selv kan begå fejl. Og man får hverken fysiske eller verbale tæsk hvis man laver fejl

S:  Hvor er du om 5 år?

Om 5 år sidder jeg nok (forhåbentligt  ) med en lille familie omkring mig………………Poker giver jeg nok aldrig slip på, men bruger nok mindre tid på det til den tid

S: Hvad er det meste du har vundet?

Det største beløb jeg har vundet på én gang er 1/2 mio. kr. i Sunday Warm-Up på Pokerstars. Jeg afventer stadig at prøve at vinde en gevinst over 1 mio

Vi tænkte egentlig at vi ville smække en mand på idag – fordi der har været rigeligt med kvinder herinde. Men så kiggede vi på kalenderen og tænkte: 13. december. Lucia. det skal være en kvinde. Vi tænkte lidt over hvem der kunne være en rigtig cool business lucia brud – og kom frem til Gitte Koldtoft. Vi fangede hende ind og fik hende til at svare på et par spørgsmål :

Hvorfor har du valgt at drive virksomhed selv – og hvilken en slags virksomhed driver du ?
Fordi jeg elsker selv at bestemme og er meget selvmotiverende. Tror ikke at jeg ville kunne lide at være leder for andre, men jeg er virkelig god til at være leder for mig selv.

Hvad er dit allerbedste råd til folk der godt vil være iværksættere og starte noget op selv.
At stille sig selv alle de gode spørgsmål: Kan du lide at arbejde alene? Har du økonomi til at starte op eller skal du begynde blidt med halvtidsjob og bygge din forretning op ved siden af? Brænder du virkelig for det? Tror du selv VIRKELIG på det? Det er lidt ligesom at blive gift. Du skal kun gøre det, hvis du ikke kan lade være. Du finder de 8 spørgsmål du skal stille dig selv. der viser om du egner dig til at være selvstændig i denne artikel som jeg skrev for Q, “Bliv din egen chef” – som du kan finde her

Hvem er dine business – forbilleder ?
Jeg synes at Martin Thorborg er så dejligt befriende, fordi han er ærlig, bramfri og meget givende. Og så er jeg vild med Oprah, fordi hun har en kærlig hensigt med hvert et buisness eventyr hun påbegynder.Derudover er jeg vild med alt at Marie Forleo, Danielle laporte og Kris Carr laver. De alle tre er virkelig cool, givende og tør at være for meget.

Hvor kan man få mere at vide om dig – og hvad har du gang i lige pt ?

Jeg er meget tilgængelig på Facebook, blogs, videoer, enerGittes talkshow og du finder alt på www.enerGitte.dk Har lige nu færdiggjort en bog om migræne og skal i det nye år køre to sideløbende projekter. Det ene er fortsat at holde en masse virksomhedsforedrag om arbejdsglæde og skrive en bog om emnet. Det andet er at gøre en forskel inden for mit arbejde med migræne i form af den gratis www.migraeneklub.dk, billige aftenskoldeforedrag og få migrænebogen oversat til engelsk.