Ja, jeg skulle egentlig have haft en anden julegave – en personlig træner – men så skete der noget, og pludselig var der ikke råd alligevel. Pyt. Jeg fandt på noget andet fantastisk. Købte den. Fik den leveret. Pakkede den fint ind. Og lagde den under træet juleaften. Og så… i går aftes…. gik det løs – og jeg skal lige love for at det gik løs! Er du sunshine, jeg blev revet rundt – ja, ikke sådan jo, men det var en mindblowing experience – og der kommer en mere om et par måneder. Det kan vi jo så kalde mit påskeæg. Ja.
Så… det var et foredrag med Chris MacDonald – første af 3, og det tredje er i slutningen af maj, tæt på min fødselsdag – voila, min fødselsdagsgave!
Jeg mener, den mand er jo utrolig! Inspirerende, sjov, motiverende, ironisk og livlig – in lack of a better word. Hvis jeg ikke var fan før, så blev jeg det (men jeg VAR C MacD fan før, selvfølgelig var jeg det). Han har den der karisma, og den der sjæl og indlevelse, der gør at man selv er så meget til stede lige dér – og kun dér, og får alt med fordi ikke det mindste ord går forbi én – det går rent ind, hele pisset! Ja, jo – det hjælper jo også at han taler om ting, der interesserer mig – Strong body, Strong mind – det hed foredraget, og det siger jo lidt sig selv, hvad han så brugte de der godt og vel 2 timer på – og i et hæsblæsende tempo skulle jeg hilse og sige, men uden at det blev hektisk og usammenhængende, for han har styr på sit shit – han ved hvad han taler om, og han brænder for det, og brænder igennem.
Jeg har haft den vildeste oplevelse – og oplevelser var netop noget af det han talte om, som er med til at påvirke vores psyke og vores sundhed – den her oplevelse trækker i den positive retning, og humøret har været helt på toppen i dag. Ulempen var så, at jeg havde fået så meget energi, at det var lidt svært at sove da jeg kom hjem, så det krævede noget viljestyrke at stå op kl. 5 i morges, men jeg gjorde det – viljestyrke er at gøre noget, selvom man ikke har lyst – jeg havde ikke meget lyst til at stå så tidligt op i morges, det krævede noget HU-AHH – og det hjalp selvfølgelig også, at jeg vidste at der ventede en spinningtime. Viljestyrke er også at løbe en tur i kulde og sne, selvom du ikke har lyst – men du ved godt hvor vigtig motionen er, og at du producerer hjerneceller mens du gør det, så du siger HU-AHH og snører løbeskoene. Viljestyrke er også at undlade at spise den der tunge chokoladekage, selvom du virkelig har lyst til den – men du er på kur, så du ved godt at du skal lade den stå – HU-AHH! Vilje og viljestyrke er ikke det samme – og viljestyrke er ikke noget du har, det er noget du gør – eller undlader at gøre – selvom det strider imod hvad du har lyst til.
Det super fede ved Chris MacDonald er at han ikke altid har lyst til at dyrke motion, at han engang har røget cigaretter og at han ikke altid er i godt humør – han er menneske, et helt utroligt menneske. Jeg vil slet ikke begynde at opsummere eller referere foredraget, for uanset hvordan og med hvilke ord jeg ville beskrive og fortælle, ville det aldrig være nok til at få dig til at føle det jeg følte, da jeg sad der i går. Om det er en oplevelse du synes du skal have – det må du afgøre med dig selv. Jeg ved at jeg skal have mindst 2 mere i samme stil – it’s addictive – highly addictive, lidt ligesom med fysisk aktivitet. Det kan man nemlig godt blive afhængig af. Ja. Skal man være bekymret over det? Nej.
xoxo Sports-addict
Leave a reply